O Meatballs vela lelei i lau falai ea

Fa'afeiloa'i i le lalolagi o meatballs vela lelei i laufalai ea!Su'esu'e le fa'amaneta o le mauaina o le suamalie ma le faigofie.Talia le aoga o le faʻaaogaina o sefalai eamo le kukaina o aano o manufasi—e sili ona lelei.Fiailoa iauala e kuka ai aano o manufasi atoa vela ile falai ea?Tatou su'esu'e faatasi i mea lilo!

Mea'ai ma Sauniuniga

Lisi mea'ai

Ituaiga aano o Aano o manufasi ma mea manogi sili ona lelei mo aano o manufasi

• Mo aano o manufasi sili ona lelei, e fautuaina e faʻaaoga le 80% le paʻu o le pisupo eleele mo le fua faatatau lelei o aano o manufasi i le gaʻo.
• Pasili fou, sosisi Italia vevela, povi fa'ato'a lelei, maMea'ai a Dan-Oo mea e fautuaina mo se fua masani a Italia meatball.

Fa'aopoopo Fa'aopoopo

• Mafaufau e faʻaopoopo se paʻi o le fatufatuaʻi i le sisi Parmesan faʻamalo poʻo le kalaka tipiina mo se faʻaopoopoga o le tofo.

Laasaga o Sauniuniga

Fa'afefiloi Mea

• Amata i le tu'ufa'atasia o le povi fa'ato'a, pasili fou, sosisi Italia vevela, ma se sausau oMea'ai a Dan-Oi totonu o se pesini palu.
• Fa'afefiloi lemu mea'ai seia o'o ina tufa tutusa i le paluga atoa.

Fausia o Meatballs

• Ave ni nai vaega laiti o le paluga fa'amamafa ma ta'avale i totonu o ni polo aano o manufasi lapotopoto.
• Ia mautinoa e tutusa le lapopo'a o aano o manufasi ta'itasi e fa'alauiloa ai le kuka ma le tufatufaina o mea'ai.

Faatonuga kuka

Fa'amumuina le Fa'au'a'a

Ina ia amata le faiga o kuka,mua'i vevelaloufalai eai le 400°F (200°C).O lenei laasaga taua e faʻamautinoa ai o le a faʻavela lelei au meatballs i le atoatoa.

Kukaina o Meatballs

Fa'atulagaina o le vevela

O le taimi lava e tefalai eaua mua'i fa'avevela, ua o'o i le taimi e fa'atulaga ai le vevela mo au meatballs vela atoa.O le vevela o le 400°F (200°C) e fetaui lelei mo le ausiaina o fafo enaena auro ma totonu suamalie.

Taimi kuka

Mo le fa'ai'uga lelei atoatoa, fa'avela lau aano o manufasi atoa i totonu o lefalai eamo le 10-12 minute.Ole taimi sa'o lea e fa'amaonia ai se fa'ai'uga suamalie e tu'u ai lou mana'o tele.

Liliu aano o Meatballs mo le kuka

I le afa o le faagasologa o le kukaina, manatua e tuu atu i au polo aano o manufasi se lulu malie i totonu o le ato falai ea.O lenei gaioiga faigofie e faʻamautinoa ai e kuka tutusa uma aano o manufasi i itu uma, e maua ai se tofo faifai pea ma faʻafefeteina.

Fautuaga ma Eseesega

Fautuaga mo Meatballs Atoatoa

Filifilia o Aano o Manu Sa'o

• Filifili mo le 80% le pa'u o le povi fa'ato'aga e maua ai se fua fa'atatau o aano o manu ma ga'o.
• Mafaufau e fa'aaoga le povi fa'ato'a sili ona lelei mo se fa'amatalaga sili atu le tofo.

Fautuaga fa'amasima

• Faʻaleleia le tofo e ala i le faʻaopopoina o laʻau fou e pei o le pasili poʻo le basil.
• Fa'ata'ita'i fa'ama'i fa'ama'i 'ese'ese e pei o le pa'u kalaka po'o fasi aniani aniani mo se mimilo tofo.

Eseesega

Eseese Filifiliga aano o manufasi

• Su'esu'e isi filifiliga aano o manufasi pei ole pipi eleele po'o moa mo se filifiliga mama.
• Faafefiloi aano o manufasi pei o puaa ma povi mo se tuufaatasiga tulaga ese o tofo i au polo aano o manufasi.

Fa'aopoopo Fua'au po'o Siisi

• Fa'aofia ai aniani tipi po'o pepa logo e fa'aopoopo ai le tino ma le susu i au polo aano o manufasi.
• Siitia le tamaoaiga e ala i le faʻafefiloi i le sisi Parmesan kuka poʻo le mozzarella tipi mo se mea e teʻi ai.

Fautuaga Auauna

Fa'atasi ma Itu

Pasta

• Siitia lou poto masani i aano o manufasi e ala i le tu'ufa'atasia i se itu masani o le spaghetti al dente.O le tuufaatasiga oaano o manufasi suamalie ma pate vaivaifa'atupuina se taumafataga fa'amafanafana ma fa'amalieina e mautinoa e fa'amalieina lou tofo.

Salati

• Mo se filifiliga mama, mafaufau e tu'uina atu au meatballs vela lelei fa'atasi ma se salati fa'afouina.O le mafiafia o lanu meamata fou, fa'atasi ma le tofo lelei o aano o manufasi, e ofoina atu ai se mea'ai lapotopoto lelei e faapaleni ai tofo ma fe'ai matagofie.

Sausi ma Dips

Sausau Marinara

• Su'e i totonu o le vaita'ele o tamato lelei e ala i le fufui o au polo aano o manufasi i le sosi marinara suamalie.O faʻamatalaga manogi o le marinara e faʻamalieina ai aano o manufasi suamalie, faʻatupuina se faʻafefiloi lelei o tofo o le a faʻateleina ai lou manaʻo i mea taʻitasi.

Fufulu kulimi

• Fa'amalie i le fa'aletonu e ala i le fa'atasia o au aano o manufasi ma fufu kulimi pei o le garlic aioli po'o sosi fa'avae yogurt.O lo'o velevele e fa'aopoopoina ai se isi vaega o le kulimi i u ta'itasi, fa'asilisili ai le aofa'i o mea'ai ma fa'afiafia ai gutu uma e tofo.

FAQs

Fesili masani

E mafai ona ou fa'aisa polo aano o manufasi?

• E mautinoa lava!O le fa'aisaina o au aano o manufasi o se auala faigofie e saunia ai i luma.A uma ona kuka ma faamalūina polo aano o manufasi, tuu i totonu o se atigipusa malulu po o se ato e malu ai le pusaaisa.Ia mautinoa o lo'o fa'amaufa'ailoga lelei ina ia puipuia ai le mu i le pusaaisa.A e sauni e fiafia i ai, na'o le fa'afefeteina i le po i totonu o le pusaaisa pe toe fa'amafanafana sa'o mai le fa'aisa i le falai ea mo se taumafataga vave ma suamalie.

E fa'afefea ona ou teuina mea e totoe?

• O le teuina o meatball totoe o se savili.A mālūlū loa, fa'afeiloa'i polo aano o manufasi i se koneteina o lo'o iai se tapuni po'o se taga fa'amau.Fa'a'a'a'a vave mea e totoe ina ia fa'atumauina le fou.A teuina lelei, vela aano o manufasi e mafai ona tumau i totonu o le pusaaisa mo le 3-4 aso.Ina ia toe fa'amafanafana, na'o le toe fa'afo'i i totonu o le fa'a'a'a'a se'ia fa'avela, ia mautinoa o u ta'itasi e manaia e pei o le mea'ai muamua.

Fua Fa'atatau

Isi Recipes Air Fryer

Ea Fryer Apa'au moa

• Malisi, tofoapaau moaua na o ni nai laa le mamao i laufalai ea.Fiafia i le paleni atoatoa o aano o manufasi mu'amu'a ma le pa'u mafiafia e aunoa ma le fa'alavelave o le falai loloto.

Fualaau fai'ai ea

• Fa'ae'e lau ta'aloga veggie i le fa'amaneta o lefalai ea.Su'ia fuala'au masani i ni 'ai malisi manaia e taofi ai o latou tofo masani ma mea'ai.

Tele Resipe aano o Meatball

Italia Meatballs

• Tofo i se tofo o Italia ma nei mea suamalieItalia meatballs.O lo'o fa'afefeteina i fa'amamafa fa'aItalia fa'aleaganu'u ma 'au'auna i se sosi marinara mauoa, latou te mautinoa e momoli atu oe i le fatu o Italia i mea uma.

Meatballs Suetena

• Tofo i se tuufaatasiga o tofo maSuasini meatballs.O nei meatballs mu'amu'a e ta'ele i se kulimi kulimi e ofo mai ai se fa'afefiloi matagofie o fa'amatalaga suamalie ma le tofo e fa'afiafia ai lou tofo.

Talia le ofoofogia o lau falai ea, tatala se lalolagi o meaʻai fiafia ma taʻitasivela lelei aano o manufasi.Su'e i lenei malaga manaia ma tofo i le aoga o le kuka lelei i ou tamatamailima.Fai se oso i le le mailoa, faʻataʻitaʻi lenei fua faʻafefete, ma molimauina le faʻaalia o togafiti i lau umukuka.O laumanatu faaalia ma aafiagae taua tele;faasoa atu e faaosofia ai isi i la latou sailiga mo ni meatballs manaia.Tuu lau falai ea e fai ma faitotoa i se malo o lagona suamalie o loʻo faatalitali e suʻesuʻeina!