I le tulaga o faiva alofilima, o le taua o le muaʻi faʻavevela aʻo leʻi kukaina e le mafai ona faʻateleina.O lo'o fa'atulaga ai le tulaga mo se poto masani gastronomic, fa'amautinoaina o mea'ai uma e tula'i mai o se mea mata'ina.Ulufale i leCrux falai ea, o se masini fou ua toe faauigaina le kuka i le fale.Ua tuufaatasia lenei mea ofoofogia numeraleleima le sa'o, fa'amoemoeina fa'ai'uga matagofie i fa'aoga uma.I aso nei, matou te suʻesuʻeina mafuaaga taua e lima e tatau aimua'i fa'avevela le fa'a'au'a'a Crux.E le na o se fautuaga ae o se poloaiga tau taumafa.
Faamautinoa e oo lava i le kuka
Fa'asa'o Tau
mua'i fa'avevela laufalai eafa'amautinoa e tumau pea le vevela o le kuka i le faagasologa o le kuka.E taua tele lenei tulaga tutusa'alo'ese mai mea malului totonu o le masini, fa'amautinoa e maua tutusa le vevela o inisi uma o au mea'ai.E ala i le faalauiloainakuka toniga, mua'i fa'avevela e fa'atūina ai le tulaga mo se fa'ata'ita'iga fa'a'a'ai lea e fa'avela ai u ta'itasi i le atoatoa.
Lelei Sili
A e mua'i fa'avevela laufalai ea, e te saunia le ala mo se mea faʻafefeteina o le a siitia ai au ipu i se maualuga fou.O le ausiaina o le crispiness o lo'o mana'omia e faigofie lava ona fa'ata'ita'iina e le si'osi'omaga mua'i fa'avela le falai loloto e aunoa ma le tele o le suāu'u.O lecrispinessmaua e ala i le mua'i fa'avevela e le mafaatusalia, e tu'uina atu i au mea'ai se mea'ai manaia e tu'u ai lou mana'o tele.
Fa'aitiitia le Taimi kuka
O afeamua'i fa'avevela le fa'a'au'a'a Crux, o se suiga ofoofogia e tupu i le faiga o kuka.O le lelei o le falai ea e sili ona lelei, e oʻo atu ai i se faʻaititia tele o le taimi e kuka ai.O lenei fa'aleleia e le na'o se fa'aoga faigofie ae o se suiga fa'avae agai i le lelei o mea'ai.
Fa'atosina Fa'avela
O le mua'i vevelaCrux ea falaifa'anatinati le malaga kuka, fa'amautinoa ua saunia au mea'ai i se vaega itiiti o le taimi fa'atusatusa i le le fa'amumuina.O su'esu'ega fa'atusatusa le kuka ma le leai o le fa'avevela na fa'aalia ai le tele o eseesega.O le mua'i fa'avevela e fa'ate'aina ai fa'atuai le mana'omia, fa'asaoina uma le malosi ma minute taua.Ose fa'ata'ita'iga sili ona lelei e fa'amaonia e le au atamamai i mea'ai i le lalolagi atoa.
Fa'a'a'a'a Mu'a'a'a Fa'alaga Lelei Lelei
E le mafaatusalia le lelei o se falai ea ua uma ona faavevela.E fa'agaioi i le malosi atoatoa mai le taimi na e amata ai le kuka, fa'amautinoa le vave ma le sa'o o taunu'uga.O le fa'ase'eina o le laasaga muamua e fa'avevela ai, e te ono fa'aumiumi le umi o le kuka ma le le tatau, ma misia ai fa'amanuiaga o se si'osi'omaga vevela lelei.
Puupuu le Taimi o kuka
Fa'avela ma le fa'avevelaCrux ea falaifa'aliliuina i le fa'apuupuu atoa o taimi kuka.O le fa'aliliuina o le vevela i au mea'ai e vave ma tumau, fa'avaveina le faagasologa atoa.A aunoa ma le mua'i fa'avevela, e mafai ona umi atu ipu i totonu o le masini, e o'o atu ai i le fa'ateleina o le eletise ma fa'aumi taimi fa'atali mo lau 'aiga fa'anaunau.
Malosiaga Lelei
Talia le faiga o le mua'i fa'avevela laufalai eae le gata ina sefe le taimi ae e fesoasoani foi i le faasaoina o le malosi.O se suʻesuʻega na faia i le 1982 na faʻaalia ai o le faʻavevelaina e le gata e le manaʻomia ae e faʻaumatia foi i tulaga o le faʻaaogaina o le malosi.E ala i le mulimuli i lenei mataupu faavae ma le fa'amalieina o lou taimi kuka e ala i le mua'i fa'avevela, e te auai malosi i le fa'aitiitia o le fa'aogaina o le eletise a'o e fiafia i ipu vela lelei.
Sefe le Eletise
O le faiga faigofie o le mua'i fa'avevela lauCrux ea falaie mafai ona i'u ai i se sefe tele i lau pili eletise ile taimi.E ala i le aloese mai le faaumiumi o taimi fa'avevela i taimi ta'itasi kuka, e te fa'aitiitia ai le fa'amama fa'amama ma fa'alauiloa faiga umukuka fa'alelei.O minute uma e taua pe a oʻo mai i le faʻasaoina o punaoa ma faʻaitiitia le aʻafiaga o le siosiomaga.
Fa'asili le Taimi kuka
O le fa'amalieina o le taimi e kuka ai e amata ile la'asaga muamua ole fa'avevela laufalai ea.O lenei faiga fa'ata'ita'i e fa'ata'atia ai se fa'ata'ita'iga mo le saunia lelei o mea'ai e aunoa ma le fa'aletonu i le lelei po'o le tofo.A'o e fa'aitiitia taimi fa'atali le mana'omia e ala i le fa'avevelaina, e te tatalaina se lalolagi o mea'ai avanoa a'o fa'atumauina se faiga gafataulimaina ile kuka ile fale.
Fa'aleleia le Tulaga Taumafa
A o'o mai i mea'ai atoatoa, o leCrux ea falaie tu o se faailo o le tulaga lelei, e le gata ina siitia ai le tofo ae faapea foi le lelei o au ipu.Se'i o tatou su'esu'e pe fa'afefea ona fa'atupuina e le mua'i fa'avevelaina lenei masini fou le aano moni o au fatuga o mea'ai.
Fa'aleleia le Tofo
Tatala se malo o avanoa tofo, mua'i fa'avevela lauCrux ea falaifa'amautinoaina o su'ega uma o se fa'aupuga o le tofo.E ala i le fa'atumauina o le susu i totonu o au mea e fa'aoga ai, e te fa'asaoina ai lo latou suamalie fa'anatura ma le suamalie.O lenei faiga fa'apitoa e fa'aleleia atili ai le tofo o mea'ai ta'itasi, fa'aliliuina mea'ai masani i mea'ai fa'apitoa.
Taofi le susu
E pei ona fa'amamafaina e le au ta'uta'ua o mea taumafa,taofia o le susuo le ki i le ausiaina o taunuuga matagofie i le kuka.A e mua'i fa'avevela laufalai ea, e te fatuina se siosiomaga e faʻamaufaʻailogaina ai le susu i totonu o mea aoga, puipuia le mago ma faʻasaoina le agavaivai.O lenei la'asaga fa'avae e fa'amautinoa ai o fasi mea'ai ta'itasi e pa i le tofo, fa'afiafiaina lou gutu i so'o se ū.
Fa'aleleia le Tofo
O le faatufugaga o le fa'aleleia atili o le tofo e amata ile fa'avevelaina o lauCrux ea falai.E ala i le fa'amautinoaina o le vevela o le kuka e sili ona lelei mai le amataga, e te fa'atagaina mea'ai e fa'atupu lelei i totonu o au ipu.O le taunuuga o se symphony o tofo e faʻafeiloaʻi ai lagona, faʻaalia le loloto ma le tamaoaiga o mea uma e faʻaaogaina.Mai fa'amatalaga fa'apitoa e o'o atu i fa'amatalaga mata'utia, o le mua'i fa'avevela e fa'aavanoaina ai le ala mo se fa'ata'ita'iga tau mea'ai e fa'afiafia ai le tofo.
Sili Atu Foliga
E le gata i le fa'aleleia atili o le tofo, mua'i fa'avevela lauCrux ea falaie faia se sao taua i le siitiaina o foliga vaaia o au ipu.Afa'ai'uga enaena auroo loʻo faʻatali mo i latou o loʻo taliaina lenei faiga, faʻaopoopoina se paʻi o le matagofie i taumafataga uma ua saunia.O le fa'apolofesa fa'apolofesa na maua e ala i le fa'avevela e tautala tele ai e uiga i lou fa'amaoni i le lelei o mea'ai ma le fa'alogo i fa'amatalaga.
Fa'ai'u Enaena Auro
O le fa'ailoga o mea'ai lelei atoatoa o lo'o taoto i lo latou lanu enaena auro—o se fa'aaliga va'aia o le fa'aogaina lelei ma le tofo o mea'ai.mua'i fa'avevela laufalai eafa'amautinoaina o lenei fa'ai'uga fa'anaunau e ausia i taimi uma i au mea'ai uma.Pe ofalai falai po'o apaau moa suamalie, o mea'ai ta'itasi e alia'e mai leCrux ea falaifaatasi ai ma se susulu auro e ta'u mai ai manaoga naunau.
Fa'aaliga Fa'apolofesa
E pei lava ona faia ma le toto'a e se tusiata ia pa'u ta'itasi i luga o tapoleni, o le mua'i fa'avevela e mafai ai ona e faia ni ipu mata'ina va'aia e fa'aalia ai le tomai fa'apitoa ma le atamai.O le fa'ai'uga enaena auro na maua e ala i lenei fa'agasologa e fa'aliliuina ai taumafa masani i mea'ai fa'afiafia e talafeagai mo so'o se fa'aaliga kuka.Fa'afiafia malo ma aiga i mea'ai e le gata ina tofo fa'apitoa ae e foliga mai fo'i na gaosia e se kuka poto.
Taofi Mea'ai mai Pipiipii
A o'o i le kuka i totonu o louCrux ea falai, puipuia mea'ai mai pipii e sili ona taua mo se poto masani kuka.O le fa'avevela lelei e le gata ina fa'amautinoa ama'oti, enaena pa'ui luga o au ipu ae e iai foi sona sao taua i le faatumauina o le faamaoni o au mea e fai.
Faamanuiaga e le o ni laau
- Ausia ae le pipii lugai totonu o loufalai eae mana'omia mo le fa'amamāina e aunoa ma se taumafaiga pe a uma fa'aoga ta'itasi.E ala i le mua'i fa'avevelaina o le masini, e te faia ai se si'osi'omaga e fa'ase'e gofie ai mea'ai, fa'aitiitia le fa'aputuina o toega ma fa'afaigofie ai le fa'amama.
- O le fa'atumauina o le fa'amaoni o au mea'ai e amata ile taofia mai le pipii i luga ole mea'ai.A e mua'i fa'avevela lauCrux ea falai, ua e setiina le tulaga mokuka le ponae aunoa ma se pipi'i e le mana'omia, fa'asaoina le tino ma foliga o au ipu.
Fa'aola maloloina
- O le fa'aaogaina o le suau'u fa'aitiitia i au taumafaiga kuka e le na'o se aga masani ae o se filifiliga sili atu le soifua maloloina mo oe ma au pele.mua'i fa'avevela laufalai eafa'atagaina oe e maua fa'ai'uga sili ona lelei ile fa'aaogāina ole suau'u, fa'alauiloa faiga kuka maloloina e aunoa ma le fetuutuuna'i ile tofo po'o le fua.
- O le fa'aitiitia o le ga'o o lo'o i totonu o au mea'ai e fa'afaigofieina e ala i metotia fa'asa'o muamua.E ala i le faʻamautinoa o lauCrux ea falaie faʻamafanafanaina aʻo leʻi faʻaopoopoina meaʻai, e mafai ona e kuka ma le gaʻo itiiti aʻo e fiafia pea i meaʻai suamalie ma faʻamalieina.
Fa'atele le Faiga Fa'alaga Ea
Galuega sili ona lelei
Ina ia fa'ateleina le fa'atinoga o lauCrux ea falai, fa'amautinoa o le fa'atinoina o galuega e sili ona taua.E ala i le mulimulita'i i nai fa'ata'ita'iga autu, e mafai ai ona e si'itia lou poto kuka i se tulaga fou ma tatala ai le malosi atoatoa o lenei masini fou.
Fa'aumiumi le Ola Meafaigaluega
Tasi aoga taua o le mua'i fa'avevela laufalai eao le fa'alauteleina lea o lona ola.E pei lava o le mafanafana a'o le'i fa'amalositino e saunia ai le tino mo le fa'agaioiga fa'aletino, o le fa'avevela muamua e saunia ai lau masini mo galuega kuka o lo'o lumana'i.O lenei faiga fa'agasolo e fa'aitiitia ai le ofi ma le masaesae o vaega i totonu, fa'asaoina le umi o lou olaCrux ea falaimo tausaga a sau.
I'uga faifai pea
O le tumau o le ki lea i le ausiaina o le lelei o mea taumafa, ma o le mua'i fa'avevela e faia se sao taua i le tu'uina atu o fa'ai'uga tumau i mea'ai uma.E ala i le fa'atuina o se si'osi'omaga o le vevela mai le amataga, e te setiina ai le tulaga mo le kuka toniga ma taunu'uga le fa'aletonu.Pe o lo'o e saunia ni falai falai po'o apa'au moa suamalie, o le mua'i fa'avevela e mautinoa ai e fetaui lelei vaega ta'itasi ma ou fa'amoemoega e aunoa ma se fa'aletonu.
Fa'amalieina tagata fa'aoga
O le fa'amalieina o tagata fa'aoga o le totonugalemu lea o so'o se taumafaiga tau kuka, ma mua'i fa'avevela lauCrux ea falaio se auala mautinoa e faʻaleleia ai lenei aafiaga.Mai le au kuka fou e o'o atu i le au kuka poto, e mafai e tagata uma ona faʻamanuiaina mai mea lelei e maua mai i se masini faʻamafanafana lelei.
Aafiaga lelei kuka
O se poto masani kuka lelei e amata i le fa'atulagaina o oe lava mo le manuia, ma mua'i fa'avevela laufalai eao se laasaga taua i lenei faagasologa.O le fa'amautinoaga e o'o mai ma le iloa o lau masini ua sauni e tu'uina atu fa'ai'uga fa'apitoa e fa'atupuina ai le to'a ma le fiafia i kuka uma.Faatasi ai ma ipu manuia taitasi saunia i se preheatedCrux ea falai, o lou naunau mo le kuka o le a na o le tuputupu ae.
Taunuuga Fa'atuatuaina
O le fa'atuatuaina o se fa'ailoga o so'o se mea faigaluega umukuka maualuga, ma leCrux ea falaie leai se tuusaunoaga.E ala i le tu'ufa'atasia o le fa'avevela i lau faiga masani o kuka, e mafai ona e fa'alagolago i taunu'uga faifaipea mai lea taimi i lea taimi.Fa'atofa i mea'ai e le'i vela po'o ni mea'ai mama'i e le tutusa—o le fa'avevela e fa'amautinoa ai o fua ta'itasi e maua e pei lava ona e mana'o ai, e maua ai le vi'iga mai lou aiga ma uo.
Molimau:
- Joe
“Ou te talitonu foʻi afai e te muaʻi faʻavevela mea, o le a faʻaitiitia ai lou mu pe faʻapala lau meaʻai.Afai e fai mai “faavela le ogaumu ona tatuu lea i totonu mo le 25 minute”, o le mea lena ou te faia.Ona ou iloa lea o mea uma o le a kuka saʻo i le auala e tatau ai.
Fa'aleleia lou poto masani ile kuka ileCrux ea falaie amata i le fa'ailoaina o le mana fa'afoliga o le fa'avevela.E ala i le faʻamautinoaina o le vevela tutusa ma le ausiamea'ai mana'omia, e te si'itia mea'ai uma i le tulaga gourmet.Talia aoga o le muai faavevela mo le faʻaleleia atili o le tofo ma foliga vaaia, faʻatulagaina se tulaga fou ile kuka ile fale.Manatua, o le muai faavevela e le na o se laasaga;ose faitoto'a i le lelei o kuka.Fai le la'asaga muamua i fatuga tofo e ala i le fa'aaogaina o le fa'ata'ita'iga o le mua'i fa'avevela laufalai eaaso nei.
Taimi meli: Iuni-03-2024