3-Ingredient Ea Fryer Bread: Mea Fai Faigofie ile Fale

Su'esu'e le fa'amaneta o le foafoa3 elemenefalai eafalaoae aunoa ma se taumafaiga.Fa'ailoa le ofoofogia o le fa'aogaina o se falai ea mo lenei fua, fa'aleleia uma le tofo ma le faigofie.Su'e i se va'aiga vave o la'asaga faigofie e aofia ai, ma folafola atu se fa'afiafiaga fa'avela i taimi uma.

 

Mea'ai Va'aiga

Mea Taua

Sugar Brown

• Fa'aaogasuka enaenae fa'aopoopo i ai se suamalie suamalie i lau faleta'ai kinamoni.
• Fa'alelei le fa'ailoga tofo i lefa'amatalaga caramel of suka enaena, fatuina o se tofo manaia.
• Le fa'aogaina osuka enaenae saofagā i le lanu vaivai ma le lanu auro o taʻavale.

Kinamoni

• Fa'ainu lau kinnamon rolls i le aano mafanafana ma le manogi okinamoni.
• Siitia le tofo atoa e ala i le tu'ufa'atasia o fa'amatalaga ele'ele ma sina feula okinamoni.
• O le faaopoopoga okinamonie maua ai se tofo masani e fetaui ma le suamalie o le suka enaena.

Paluga

• Fai lau paluga mai le sasa mo se malaga fa'amalieina fa'avela.
• Saunia se paluga faigofie ae aoga e fai ma faavae mo au meaʻai suamalie.
• O lepaluga fai falefa'amautinoa le fou ma fa'atagaina oe e fa'avasega le mafiafia ma le fa'a'aiga o lau kinnamon lo'o.

 

Sauniuniga Mea

Fuaina Mea

• Amata i le fua sa'o o mea'ai ta'itasi e fa'atumauina ai le paleni lelei o tofo.
• Fa'aaogā fua sa'o e maua ai fa'ai'uga faifaipea i vaega ta'itasi o lo'o kinnamon.
• O le fuaina ma le toto'a o au mea'ai o le ki lea i le atamai o le taoina o nei mea'ai manaia.

Faafefiloi Mea

• Faafefiloi le suka enaena, kinamoni, ma le paluga ma le sa'o ma le faaeteete.
• Fa'afefiloi mae'ae'a mea e fa'asoa ina ia tutusa lelei le tofo i le paluga atoa.
• E ala i le fa'afefiloi lelei o au mea'ai, e te fa'amautinoaina o lo'o fa'atumuina mea'ai uma i le suamalie.

 

Fa'atonuga Laasaga

Saunia le Paluga

Ina ia amata lau malaga kuka,saunia le palugamo au taaiga kinamoni manaia.

Ta'avale le Paluga

Amata ita'avale le palugai totonu o se laupepa manifinifi ma tutusa.O lenei faiga e fa'amautinoa ai o lo'o ta'itasi e tutusa le lapopo'a ma tao tutusa.

Faaopoopo le Sugar ma le Kinamoni

Sosoo ai, ma le agaleleisausau le suka enaenamakinamonii luga o le paluga mafolafola.O le fa'afefiloi manogi o nei mea o le a fa'asusu ai au ta'avale i se suamalie manaia ma le mafanafana.

 

Fausia o Lola

O lenei, ua oo i le taimi efau ta'ie le o toe mamao ae fa'amalieina lau ato fa'avela ea.

Taavale le Paluga

Fa'aeteeteta'ai le palugai totonu o se taamilomilo fufusi, faʻamaufaʻailogaina uma le tofo lelei i totonu o vaega taʻitasi.O lenei la'asaga e fa'atūina ai le fa'avae mo ta'aiga kinnamon lelei atoatoa.

Otioti le Ta'avale

Fa'aaogā se naifi ma'ai,tipi le paluga taaii vaega taitasi.E tatau ona tutusa le mafiafia o fasi pepa ta'itasi ina ia mautinoa e o'o lava le kuka i le taimi atoa.

 

Fa'a'a'a i le Ea Fryer

O le laasaga mulimuli e aofia aikuka lau cinnamon rollsi le atoatoa auro e faaaoga ai lau falai ea faatuatuaina.

Tu'uina o Ta'avale i totonu o le Ato

Tuu lemu ta'i ta'i ta'i ta'itasi i totonu o le ato falai ea, fa'amautinoa o lo'o vase tutusa mo le fe'avea'i lelei o le ea.O lenei la'asaga e fa'amautinoa ai e fa'avela ta'i ta'itasi uma i se lanu auro matagofie.

Taimi e kuka ai ma le vevela

Seti lau falai ea i le vevela fautuaina ma le taimi e kuka ai le kinnamon rolls.Vaavaai atu ia i latou a'o latou taoina ina ia ausia lena paleni atoatoa o le crispicy i fafo ma le malu i totonu.

 

Malamalamaga Fa'amatala:

E pei ona faasoa mai e Rapone, pe a galue i le paluga, manatua o le onosaʻi o le ki.Fa'ataga lau paluga e tupu fa'anatura e aunoa ma le fa'anatinati.Taulai i le matauina o lona tele nai lo le pipii atu i se taimi faatulagaina.O lenei fa'ata'ita'iga e fa'amautinoa ai o lau kinnamon e fa'amumu mama, mafiafia, ma matua'i suamalie.

 

Fautuaga ma togafiti

Fa'amautinoaE oo lava i le kuka

Vaevaeina o Taavale

O afeava'aiga o lo'o, fa'amautinoa e le o tumu i latou i totonu o le ato fa'avela.O le va sa'o e mafai ai ona ta'amilo le ea vevela i ta'aiga ta'itasi, fa'amautinoa e o'o lava i le kuka.O le mea lea e taofia ai le pipii faatasi o lo'o ma fa'alauiloa ai se lanu enaena auro faifai pea i itu uma.

Fetuuna'iga Taimi kuka

To fetuunai le taimi e kuka aimo lau cinnamon rolls, mafaufau i mea e pei o le lapopoa ma le mafiafia.O lo'o mafiafia atonu e mana'omia ai se taimi fa'aopoopo e kuka ai, ae o lo'o laiti e ono vave saunia.Va'ai mata'i lo'o a'o latou tao, fetu'una'i le taimi e kuka ai pe a mana'omia ina ia maua ai le paleni atoatoa o le amalisi fafoma totonu malu.

 

Fa'aleleia o Tofo

Fa'aopoopoina o Nati po'o Fusi

Mo se suiga matagofie,faaopoopo nati po o vinei au taai kinamoni ae le'i taai i luga.Pecans tipi po'o le walnuts e fa'aopoopoina ai se pa'u fa'amalieina, a'o vine mafiafia e fa'asusu ai sua suamalie ta'itasi.Fa'ata'ita'i i tu'ufa'atasiga 'ese'ese e fatu ai fa'amatalaga uiga 'ese'ese e fetaui ma ou mana'oga.

Fa'aaogaina o mea manogi 'ese'ese

Su'esu'e i tua atu o kinamoni masani efa'aaoga mea manogi 'ese'esei lau paluga paluga.Taumafai e fa'aofinutmegmo se tofo mafanafana ma sina suamalie pecardamommo se tusi citrusy ma fuga.O le fa'afefiloiina o mea manogi e mafai ai ona e fa'avasega lau cinnamon rolls ma maua ai lagona fou fiafia i vaega ta'itasi.

 

Fautuaga Auauna

Taimi Sili e Auauna Atu ai

Fa'amalie ile fa'ato'a tao3-mea'ai falaoa falai eai le taimi o le taeao mo se amataga mafanafana o lou aso.O le manogi mafanafana o le kinnamon ma le suka o le a fafaguina ai ou lagona, faʻatulagaina se leo mafanafana mo le taeao i luma atu.I le isi itu, tofo i nei mea'ai fa'afale e fai ma mea'ai i le aoauli e fa'atasi ma se ipu lauti po'o se kofe mo se piki-a'u malosi.

Fa'atasi ma Isi Mea'ai

Faʻaleleia le poto masani o le fiafia3-mea'ai falaoa falai eae ala i le tu'ufa'atasia ma mea'ai fa'aopoopo.Tu'u atu i lola kinnamon mafanafana fa'atasi ma salati fuala'au fou mo se eseesega fa'afouina o tofo ma fe'ai.Mo se fa'amaliega fa'aletonu, fa'aulu ta'i ta'itasi ma se tama'ikulimi sasape fa'asusu i latou i le sosi caramel mo le fa'amalieina fa'aopoopo.

• Talia le faigofie ma le fiafia o le fatuina o lau lava falaoa falai ea e 3-mea.
• Maulu i le lalolagi o le taoina ma le mautinoa, ma le iloa o lenei fua e amata-faauo ma maua ai taunuuga matagofie.
• Fa'ata'ita'i i fa'atumu 'ese'ese ma toppings e fa'avasega ai lau cinnamon rolls ma su'e ai tu'ufa'atasiga fou.

Stephanie Rapone viia lefaatuatuaina o lenei fua, fa'alelei atoatoa mo i latou foufalaoa fefete.Amata lau malaga tao tao nei!